Если вы решили серьезно ( и даже не очень) заняться своим здоровьем начните с соли. Просто выкиньте её из дома – это самый простой способ.

Заменить соль в продуктах можно специей сумах. В салаты вместо соли добавляйте смесь лимонного сока с медом. вкус регулируйте сами.

Leave a Comment