Одним из самых действенных способов обезопасить свое здоровье во время пандемии и наступивших холодов является поддержание своего иммунитета. Квашеная капуста: Удивительно, но на самом деле польза квашенной капусты недооценена. Оказывается, в ней содержится в несколько раз больше витамина С, чем в лимонах. Органические кислоты, придающие капусте тот самый кислый вкус, благотворно влияют на иммунитет, поддерживая…
Подробнее...
Всем любителям кофе рекомендую пить его с цикорием или пихтовым бальзамом. Вы не только уменьшите негативное влияние на сосуды, но и усилите их энергией цикория или пихты. Приобрести пихтовый бальзам можно ЗДЕСЬ >>> Прочитать про полезные свойства пихтового бальзама можно на нашем сайте ЗДЕСЬ >>>
Подробнее...
Полезные свойства рукколы Состав и наличие полезных веществ Свежая руккола содержит (в 100 г): Калории 25 ККал Белки 2,58 Жиры 0,66г Углеводы 3,65г Вода 91,71г Зола 1,4г Витамины мг Минералы мг Витамин С 15 Калий, К 369 Витамин B4 15,3 Кальций, Ca 160 Витамин B1 0,044 Фосфор, Р 52 Витамин B5 0,437 Магний, Mg 47…
Подробнее...
