Промываем нос соленым раствором

Если у вас аллергия, поллиноз, частые простудные заболевания, гайморит и хронический насморк — это процедура для вас.. Промывать нос при острых состояниях можно сколько угодно раз. Просто в начале нос будет промываться плохо, но постепенно вы заметите что промывать нужно реже и дышать без промывания можно долго.  Для промывания нужна обычная соль, если предпочитаете морскую…

Подробнее...