Мы уже знакомили вас с историей Ирины Климовой из Москвы. Ей 53 года. Она родила и вырастила 6 детей. 3 дочери и три сына. Младшие дочери живут с ней. 17 и 12 лет. Старшая дочь почти 17 лет страдала от сахарного диабета и диабетической стопы. Летом прошлого года она умерла.
Ирина имела большой вес всегда. Детей она рожала при весе от 110 до 150 кг. При этом у нее не было хронических заболеваний. Сахар в крови, холестерин и АД в норме. Поэтому ей, при её большом весе и трофических язвах на ногах, не дали инвалидность.
К нам она обратилась 17 декабря 2020 года с жалобами на сильные боли в ногах и мокнущие трофические язвы. Они у неё более 2 лет. Официальная медицина назначала мази, таблетки. Но ничего не помогало.
Когда она написала мне, то я даже не представляла что у неё такой большой вес.
Первое видео с Ириной. Она зашла на голод.
Работать с Ириной было легко. Она выполняла все назначения и легко переносила голод. Мы делали ей перевязки 2 раза в день. Но не делали клизмы и она не гуляла.
Пробыла она у нас 7 дней и поехала домой продолжать голодание. Я ездила к ней домой делать перевязки. Это можно посмотреть ЗДЕСЬ>>>
Всего Ирина была на лечебном голодании 42 дня. На выход она приехала к нам в наш Центр Здоровы с нами. Четыре дня мы её готовили к выходу и 29 января она вышла из голода.
Весь февраль Ирина выходила из голода на противогрибковой диете. 1 марта мы завели Ирину опять на голод.
Вот ЗДЕСЬ>>> можно ознакомиться с 1 днем Ирины. С её диагностикой.
29 дней Ирина была на голодании. Мы планировали больше. Но из-за того, что наш Центр переезжает и мы будем далеко от неё — она решила выйти из голода. Вес Ирины меняется. Сейчас она весит 127.1 кг. Раньше мы могли взвешивать Ирину только на специальных весах.
Сегодня мы взвесили Ирину на японских весах-анализаторах. Давайте расшифруем, что получилось .
Вес Ирины 127, 1 кг. Содержание воды 36.9. Это очень, очень мало. Чем выше % воды в организме — тем лучше.
Процент содержания воды в организме — это общее количество жидкости в человеческом организме в процентах от его общего веса. Вода играет жизненно важную роль во многих процессах организма человека и ее можно обнаружить в любой клетке, ткани или органе. Сохранение здорового уровня содержания воды в организме свидетельствует, что организм функционирует эффективно, что сокращает вероятность развития проблем в организме. Содержание воды в организме изменяется на протяжении дня и ночи. Любые значительные изменения содержания воды в организме могут оказать влияние на показатели состава организма. Например, после долгого сна тело склонно к потере воды, а также имеются различия в распределении воды в организме днем и ночью. Прием пищи, алкогольные напитки, менструация, болезни, физические упражнения и посещения бани могут также вызывать флуктуации в уровне гидратации. Показатель процентного содержания воды в организме должен служить указателем, но не должен использоваться при определении точного рекомендованного процентного содержания воды в организме. Важно проводить анализ изменений содержания воды в организме в течение длительного времени и при этом поддерживать здоровый уровень содержания воды в организме. Прием большого количества воды за один раз не может значительно изменить показатель содержания воды в организме. На самом деле это приведет к повышению показателя содержания жира, поскольку увеличит общий вес организма.
Каждый человек отличается от другого, но в качестве нормального уровня содержания воды в организме для взрослых можно использовать следующие значения:
Женщины: 45–60%
Мужчины: 50–65%
Уровень содержания воды в организме имеет тенденцию к уменьшению с увеличением содержания жира в организме человека. Человек с повышенным содержанием жира может иметь уровень содержания воды в организме ниже средних значений. При потере (уменьшении) количества жира в организме, уровень содержания воды в организме будет стремиться к значениям, указанным выше.
Расчет костной массы (минеральной) в процентах составляет 3,2 кг — норма. Воды в организме Ирины катастрофически мало . 36,9%.
Если внимательно изучить таблицу с расчетами , то мы увидим, что норма жира не более 28%. Но я считаю, что не более 23%.
У Ирины количества жира сильно завышено. Более 49%.
И это после 71 дня голодания в общем. И после того, как Ирина скинула более 70 кг веса.
Весы показывают, что у Ирины вес мышц 60,7 кг.. При её весе это маловато. 127-3,2-60,7 =63,2 остается на воду и жир.
Этот параметр показывает вес мышечной массы в организме. Отражаемая на дисплее мышечная масса включает скелетные мышцы, сердечные мышцы, гладкие мышцы (мышцы пищеварительного тракта), а также воду, содержащуюся в этих мышцах. Если мышечная масса возрастает, возрастает также и Ваше потребление энергии, что способствует снижению избыточного жира в организме и потере веса здоровым путем.
Физический рейтинг. Эта функция прибора позволяет оценить телосложение, исходя из соотношения количества жира и мышечной массы в теле. При усилении активности и уменьшении количества жира в теле, соответствующим образом изменяется показатель телосложения. Даже при отсутствии изменения веса тела мышечная масса и количество жира может изменяться таким образом, что здоровье улучшается, а риск возникновения некоторых заболеваний уменьшается. У Ирины это цифра 3. Это говорит об ожирении при больших размерах тела.
Показатель базального метаболизма (BMR/ПБМ) Это минимальное количество энергии, необходимое вашему организму для обеспечения эффективной работы дыхательной, кровеносной, нервной систем, печени, почек и других органов. Около 70% всех калорий, потребляемых организмом в течении дня, идут на обеспечение базального метаболизма.
Уровень метаболизма повышается, когда вы активны. Это происходит потому, что опорно-двигательная система (40% веса всего организма), потребляет большое количество энергии. Значительная часть энергии расходуется на работу мускулов, поэтому увеличение мышечной массы позволяет увеличить ПБМ. Чем выше ПБМ, тем большее количество калорий сжигается в процессе увеличения мышечной массы, что позволяет уменьшить уровень жира в организме. Чем ниже уровень ПБМ, тем медленнее происходит сжигание жира, тем выше вероятность ожирения со всеми вытекающими последствиями. Исследуя здоровых людей, ученые выяснили, что скорость метаболизма меняется в зависимости от возраста. С возрастом ПБМ сначала увеличивается, максимального значения достигает примерно в 16—17 лет, а затем постепенно начинает снижаться.
метаболизма (BMR/ПБМ) и биологический возраст
Биологический возраст Ирины 68 лет. Висцеральный жир в % -17,5 при норме не выше 10 %.
Мы продолжаем выводить Ирину из голода. Программа будет прописана на 2 месяца. Никаких фруктов, кроме кислых цитрусовых и киви. Никаких овощей. 2 месяца.
