1.2. Всё течет, всё меняется… Современная диета (стиль питания) принципиально отличается от питания наших предков, которое оставалось неизменным на протяжение десятков тысяч лет. Как ваши уши реагируют на неприятные звуки, так и ваш желудочно-кишечный тракт реагирует на непривычную ему еду. В древние времена подвергали медленной и мучительной казни звуком капающей воды. Сегодня большинство американцев обречены…
Подробнее...
Ах, переехать бы на Кавказ… В идеальных условиях организм может функционировать — с небольшими отклонениями — до 110-120 лет. Средний возраст в 100-110 лет скорее норма, чем исключение для горцев Кавказа, Тибета и Памира… Более 62 тысяч американцев уже отметили свое столетие. Неправильный стиль питания угрожает здоровью и долголетию гораздо больше, чем вино и сигареты вместе взятые.…
Подробнее...1. Основы функционального питания 1.1 Питание, полнота и… все болезни С момента зачатия и до последнего дыхания человеческий организм развивается, существует и чахнет (!) исключительно благодаря питанию: эмбрион черпает питательные элементы из организма матери, новорожденный — из грудного молока, человек — из пищи.… С первого всхлипа и до последнего вздоха и грудное молоко, и вода,…
Подробнее...
