Что говорят педиатры о прививках.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ НА ПРИВИВКИ Рассказывает Надежда Емельянова, педиатр-невролог, г. Москва: “Я работала врачом педиатром в детском саду и прививала детей. В институте нам буквально на пальцах объяснили, как работает иммунная система, и теперь мне странно, почему я удовлетворилась этими “объяснялками”. Если профессора иммунологии недоумевают по поводу сложности иммунитета, открывая все новые и новые механизмы в…

Подробнее...

Убираем из рациона соль

Если вы решили серьезно ( и даже не очень) заняться своим здоровьем начните с соли. Просто выкиньте её из дома — это самый простой способ. Заменить соль в продуктах можно специей сумах. В салаты вместо соли добавляйте смесь лимонного сока с медом. вкус регулируйте сами.

Подробнее...