Польза желатина для суставов. Рецепт такой — покупаете в любом продуктовом магазине 150 грамм (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5г), размешиваете и оставляете до утра. Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете…
Подробнее...
