Зачем организму нужен магний? Магний имеет важное значение для организма человека, четвёртое место после натрия, калия и кальция, его общее содержание достигает 25г, причём практически весь магний является внутриклеточным катионом. Наибольшее количество магния находится в костной и мышечной тканях, 60% и 20% соответственно. Магний является необходимой составной частью всех клеток и тканей, участвует в…
Подробнее...