Почему важна ОМЕГА -3 и что нужно знать о маслах?

СУЩЕСТВЕННАЯ ПОЛЬЗА ОТ КИСЛОТЫ ТИПА ОМЕГА-3 ЗАСТАВЛЯЕТ МНОГИХ ВРАЧЕЙ И СПЕЦИАЛИСТОВ ПОДНИМАТЬ ВОПРОСЫ О НЕЗАМЕНИМОСТИ ЭТОГО ВЕЩЕСТВА В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА. КАКОЕ ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ОМЕГА-3 ТРЕБУЕТСЯ ЧЕЛОВЕКУ? Необходимый объем Омега-3 зависит от пола: так, взрослым мужчинам, для поддержания здоровья, потребуется около полтора грамма в день;

Подробнее...