Перевод статьи Пола Эдмондсона (Paul Edmondson) преподавателя Gray Institute, специалиста и преподавателя по работе с фасцией. Этот пост касается системного и интегрированного подхода к мышцам в противовес одной из изоляционистских — традиционных теорий. МИФ 1: Многие из нас по-прежнему представляют мышцы красными, блестящими и с прямыми волокнами, обычно расположенными «линейно» — с севера на юг…
Подробнее...
