Все знают как делать клизму. Даже если и не все, то очень много народу знают и пользуются этой оздоровительной процедурой.
Что нужно знать о клизме и её наполнителях?
Первое — это состав и температура раствора.
Температура воды зависит от назначения клизмы и может быть от прохладной, теплой и горячей.Раствор для очистительной клизмы обычно чуть ниже температуры тела.
Воду можно использовать из под крана, но если проблемы с кишечником, то лучше бутилированную или из фильтра.
Если в рецепте есть сода, то её надо загасить кипятком.
Травы нужно заварить, настоять и процедить.
Сок надавить свежий, если рекомендован ферментированный, то он должен постоять пару часов или ночь.
Очистительная клизма
Сама кружка Эсмарха бывает разного объёма. От 1,5 до 3 литров. Поэтому готовите раствор от объёма вашей кружки Эсмарха.
Ниже приведу несколько примеров для очистительной клизмы. Воды добавить до объема вашей кружки Эсмарха.
- Соль 2 столовые ложки, 1 столовая ложка соды — загасить кипятком.
- Соль 1 столовая ложка, яблочный уксус 1 столовая ложка, отвар из трав 100-200 мл.
- Соль 1 столовая ложка, яблочный уксус 1 столовая ложка, сок свеклы свежий 100 мл.
- Соль 1 столовая ложка, яблочный уксус 1 столовая ложка, настой чеснока 100-200 мл.
Травы использовать разные. Анитипаразитарные
- полынь;
- чистотел;
- тысячелистник;
- листки омелы;
- чабрец;
- пижму;
- мяту;
- эвкалипт;
- репешок;
- спорыш;
- багульник.
Положить в стеклянную банку или кружку 2-3 ст.л. травы и залить кипятком. Настаивать можно от 30 минут до 8 часов. Процедить . Детям добавлять 50 мл. Взрослым от 100 до 200.
Травы противовоспалительные
- ромашка
- зверобой
- иван-чай
- солодка
- шалфей
- вайда красильная
Сок свеклы надавить 100 мл.
Сок лимона 50 мл смешать с отваром полыни.
2-4 зубчика чеснока нарезать и залить кипятком. Настаивать от 30 минут. Процедить.
Когда ставите клизму, то лучше ложиться на правый бок и подтянуть левое колено к животу. Тогда раствор войдет весь.
Лечебные клизмы делаются меньшим объемом. При сильных запорах и каловых камнях ставят масляную клизму.
Про спастические колиты можно прочесть ЗДЕСЬ >>>
